Как ухаживать за комбинированной кожей лица: этапы + 12 правил для вашего сияния

Комбинированная кожа лица встречается часто — Т-зона (лоб, нос, подбородок) склонны к жирному блеску, в то время как остальные зоны могут страдать от сухости. И как подбирать косметику, если у вас дерма два в одном? В этой статье откроем все секреты ухода за комбинированной кожей лица: как убрать лишний блеск, напитать и увлажнить кожу, получить здоровое сияние без расширенных пор.

Как понять, что у вас комбинированный тип кожи

Перед тем как ухаживать за комбинированной кожей лица, надо сначала убедиться, что у вас именно этот тип дермы.

Определить комбинированный тип кожи можно по следующим признакам:

Т-зона (лоб, нос, подбородок) склонна к жирности. Вы можете заметить жирный блеск, расширенные поры, черные точки и прыщи в этой области. Кожа может ощущаться липкой или жирной на ощупь уже через несколько часов после умывания.
Кожа на щеках может быть шелушащейся, стянутой, чувствительной или иметь нормальный вид. Она может ощущаться сухой, особенно после умывания.
Разные реакции на косметику. Увлажняющий крем может казаться слишком тяжелым для Т-зоны, но недостаточно питательным для щек.
Расширенные поры в Т-зоне, в то время как поры на щеках могут быть менее заметными.
Различный вид кожи после умывания: Т-зона быстро становится жирной, а щеки, наоборот, стянутыми.

Простой тест для определения типа кожи:

Умойтесь мягким очищающим средством и промокните лицо полотенцем.
Не наносите никаких средств на кожу.
Через 30 минут приложите тонкую бумажную салфетку к разным участкам лица (лоб, нос, подбородок, щеки).

Если у вас комбинированная кожа, то салфетка, приложенная к Т-зоне, будет иметь жирные пятна, а салфетка с щек останется практически чистой или с минимальными следами жира.

Этапы ухода за комбинированной кожей

Уход за такой дермой требует баланса, так как нужно одновременно бороться с жирностью в Т-зоне (лоб, нос, подбородок) и сухостью на щеках и висках. Опишем подробно основные этапы ухода за комбинированной кожей лица.

Очищение (утро и вечер)

Подойдут гель или пенка для умывания с мягким составом, без агрессивных ПАВ, которые могут пересушить кожу. Избегайте средств на основе спирта.

Умывайтесь теплой водой, аккуратно массируя лицо круговыми движениями. Тщательно смывайте средство, чтобы не оставалось остатков, которые могут забить поры.

Наш выбор: Inno-Derma Deep Cleanser Гель с гликолевой кислотой для глубокого очищения

Тонизирование (утро и вечер)

Выбирайте для ухода за комбинированной кожей лица средства без спирта, подойдет безалкогольный тоник, который восстанавливает pH-баланс кожи после умывания и подготавливает ее к следующим этапам. Можно использовать тоник с гиалуроновой кислотой для увлажнения. Нанесите средство на ватный диск и протрите им лицо.

Отшелушивание (1-2 раза в неделю)

Подходит мягкий скраб или химический пилинг с AHA или BHA кислотами. Избегайте агрессивных скрабов с крупными частицами, которые могут повредить кожу.

Нанесите скраб на влажную кожу лица, избегая области вокруг глаз, массируйте нежными круговыми движениями и смойте теплой водой. Химический пилинг наносится на очищенную сухую кожу согласно инструкции.

Маски (1-2 раза в неделю)

Идеальны глиняные маски для Т-зоны, они помогут контролировать жирность, а увлажняющие маски — напитать сухие участки. Можно использовать мультимаскинг: нанести глиняную маску на Т-зону, а увлажняющую — на щеки и виски.

Наносите маску на очищенную кожу, избегая области вокруг глаз, и оставляйте на время, указанное на упаковке. Затем смойте теплой водой.

Наш выбор: Charme D'Orient Желтая глина Argile naturelle JAUNE Yellow natural clay

Сыворотка (утро и/или вечер)

Для ухода за комбинированной кожей подойдут сыворотки с антиоксидантами (витамин С), гиалуроновой кислотой, ниацинамидом или ретинолом. Выбирайте сыворотку в зависимости от потребностей вашей кожи.

Нанесите несколько капель сыворотки на очищенную кожу лица и шеи, дайте ей впитаться.

Увлажнение (утро и вечер)

Выбирайте легкий увлажняющий крем или гель для лица. Для сухих участков можно использовать более плотный крем. Нанесите его на лицо и шею, массируя до полного впитывания.

Наш выбор: GENOSYS MOISTURE REPLENISHING HYALURON CREAM Увлажняющий гиалуроновый крем.

Защита от солнца (утро)

Для правильного ухода за комбинированной кожей берите крем с SPF 30 или выше, широкого спектра действия (защита от UVA и UVB лучей). Нанесите крем за 15-20 минут до выхода на солнце.

Топ-12 главных правил ухода за комбинированной кожей

Важно понимать, как правильно ухаживать за комбинированной кожей лица, чтобы не допустить появления раздражения, акне на “жирных” участках, но в то же время достаточно увлажнить и напитать “сухие”. Вот основные правила:

Используйте мягкие очищающие средства, гели или пенки, без агрессивных ПАВ и спирта дважды в день. Умывайтесь теплой, а не горячей водой.
Тонизируйте кожу после каждого умывания. Тоник подготавливает кожу к последующему уходу и помогает лучшему впитыванию средств.
Проводите регулярное отшелушивание, это помогает удалить омертвевшие клетки кожи, предотвращает появление черных точек и улучшает текстуру кожи.
Увлажнение — ключ к здоровой коже. Используйте легкие увлажняющие кремы или гели, которые быстро впитываются. Для сухих участков можно использовать более плотный крем или масло.
Не трогайте лицо руками — это поможет предотвратить распространение бактерий и появление воспалений.
Обращайте внимание на состав косметики — избегайте продуктов, содержащих спирт, агрессивные ПАВы, искусственные отдушки и красители.
Придерживайтесь правильного питания и употребляйте достаточное количество воды, они важны для здоровья кожи.
Если у вас есть серьезные проблемы с кожей или вы не можете подобрать правильный уход, обратитесь к дерматологу.
Не перегружайте кожу большим количеством продуктов. Используйте только необходимые средства.
Если после использования нового продукта появилось раздражение, покраснение или другие неприятные ощущения, немедленно прекратите его использование.
Ультрафиолетовые лучи вредят коже независимо от времени года и погоды, используйте защиту от солнца круглый год.
Не ждите мгновенных результатов. Для улучшения состояния кожи требуется время и постоянный уход.

Следуя этим правилам ухода за комбинированной кожей, вы сможете поддерживать здоровье и красоту вашего лица. Помните, что ключевой момент — это регулярность и правильный подбор средств. Не бойтесь экспериментировать, чтобы найти то, что подходит именно вам.