Боремся с морщинами эффективно: Все, что вы хотели узнать о ретиноле для кожи лица.

В рекламных материалах для антивозрастной косметики в качестве ударного преимущества маркетологи используют ключевой компонент – ретинол. Косметологи успели сделать его «золотым» стандартом для составов по уходу за кожей лица.

Косметика, где он выступает в качестве основного компонента, способна легко справиться с любыми морщинами и возрастными изменениями. Но так ли это на самом деле? Люди с чувствительной кожей избегают его, а в Европе препараты с ретинолом выписывают только после вашей подписи, где вы ознакомились со всеми противопоказаниями. Выглядит противоречиво, не так ли?

В этой статье подробно расскажем все о ретиноле. Что это за компонент? Какие формы бывают, и как они помогают коже? Вы узнаете все об эффективности антивозрастной косметики на основе ретинола, а также правилах ее использования: от концентраций и дозировок, до способов нанесения и важных рекомендаций.

Что из себя представляет ретинол для кожи лица?

По факту, ретинол – одна из разновидностей форм витамина А. Обычно этим термином привыкли называть все формы и производные витамина А, включая эфиры (ретинол пальмитат, ретинол ацетат), ретинальгид, а также ретиноевую кислоту (третиноин).

Последняя является одной из эффективнейших форм витамина А, которая способна воздействовать на кожу и омолаживать ее.

Именно она интересна нам в рамках борьбы с морщинами.

Эффект от ретиноидов на клеточном уровне проявляется именно в тот момент, когда все из вышеперечисленных форм витамина А трансформируются в ретиноевую кислоту. Наша кожа включает RAR-рецепторы, стимуляция которых и приводит к эффекту омоложения. Только в форме ретиноевой кислоты можно воздействовать на клеточном уровне на рецепторы, чтобы вызвать нужный нам результат и избавиться от морщин.

Важно: Эфиры ретинола под действием гидролиза превращаются в чистый ретинол, после – в ретинальдегид, а только затем в третиноин. От числа таких трансформаций с переходами из одной формы витамина А в другую и зависит сам конечный эффект. Чем больше циклов нужно, чтобы дойти до ретиноевой кислоты, тем слабее результат от использования косметики.

Для сравнения коротко разберем эффект от эфиров (ретинол ацетат и ретинол пальмитат)

Эффект от использования – увлажнение кожи и уменьшение толщины рогового слоя. Капсулы с эфирами, а также раствор с концентрацией 3.44% можно приобрести в аптеках, чтобы самостоятельно наносить его на лицо или добавлять в косметику. Разница по воздействию от профессиональных составов – примерно в 20 раз. Все, что даст эта форма витамина А – улучшение текстуры и тона кожи. И на этом все. Если вы хотите добиться упругости, лифтинга овала лица и значительно уменьшить глубину морщин, то нужны формы, которые как можно ближе к ретиноевой кислоте.

За счет чего ретинол помогает коже бороться с сухостью, акне и морщинами?

Ускоренное обновление клеток. Процессы старения начинают активно проявляться в возрасте от 25 лет. Это связанно с замедлением процесса обновления клеток эпидермиса. У детей такой нормальный цикл занимает 28 ней, когда у взрослых – значительно дольше. Омертвевшие клетки попросту не успевают отшелушится вовремя, в результате чего из-за них происходит утолщение слоя. Результат – сухость, стянутость и проявление всех возрастных признаков на коже. Ретинол позволяет ускорить обновление клеток и вернуть его к возрастной норме до 25 лет. При использовании косметических препаратов на его основе первое время шелушение кожи проявляется еще сильнее, но затем, когда омертвевшие клетки отпадают, лицо принимает свой естественный молодой тон.
Регулирование работы сальных желез. При воздействии ретинола происходит стабилизация работы сальных желез, которые были нарушены в результате действия гормонов. Эффект от использования – сужение пор, полное исчезновение воспалений, черных точек и пр.
Повышение упругости и эластичности кожи. Ретинол воздействует на фибробласты, ответственные за выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Эффект от нанесения косметики, содержащей нужные нам формы витамина А, сравним с косметическими инъекциями филлеров для лица и процедурами безоперационного омоложения в клиниках.

«А что насчет концентраций ретинола?»

Вы уже поняли, что эффективность косметики с ретинолом определяется тем, насколько витамин А по своей форме ближе к третиноину. По рекомендациям FDA концентрация ретиноевой кислоты должна составлять 0.025%, чтобы добиться максимального и безопасного эффекта при омолаживающих косметических терапиях.

Важно: Концентрация трениноина в 0.025% соответствует примерно 1% чистого ретинола.

Самые бюджетные линейки косметики содержат всего лишь до 0.1% чистого ретинола и порядка 0.2% эфиров. Они подходят для ежедневного применения с целью коррекции морщин в уголках глаз, лифтинг-эффекта и профилактики старения. Такая косметика подходит всем и именно с нее стоит начинать приучать кожу к воздействию ретиноидов.

Применение и длительность использования

Косметику с ретинолом рекомендовано использовать и наносить на ночь. Лучше всего начинать с небольших концентраций, чтобы кожа привыкла и справилась с первичными побочными эффектами. При использовании ретинола на первых этапах возможны покраснения, шелушение и сухость, но через время эти признаки уходят, а состояние кожи заметно улучшается.

Врачи-косметологи рекомендуют использовать схему с однократным нанесением на одну ночь, после чего следует взять паузу на 5-6 дней. В этот период нужно смотреть за состоянием и реакцией кожи. Если все в порядке – повторяете процедуру и делаете повторную паузу в 5-6 дней. Полный цикл привыкания составляет 4-6 недель. Когда кожа привыкнет к компоненту, тогда можно переходить на ежедневное использование.

На период использования ретинола необходимо исключить любую другую косметику с раздражающими эффектами (скрабы, пилинги, спиртосодержащие составы, пр.)
Средства с ретинолом оказывают минимальный эффект в дневное время из-за воздействия солнечных лучей.
При использовании косметики с ретинолом летом необходимо дополнительно применять средства для защиты от солнца с SPF 50, чтобы защитить кожу от гиперпигментации.

Ниже вы найдете список профессиональной косметики с ретинолом для ухода за кожей лица и борьбы с возрастными изменениями:

В описании средств вы найдете всю подробную информацию о составах, а также инструкции по нанесению.