Статья. Уход за руками
Часто руки выдают возраст женщины в большей степени, чем лицо, поэтому уход за руками должен занимать важное место в эстетической косметологии. Многие косметические фирмы, специализирующиеся на продукции для маникюра, проводят семинары и мастер-классы, на которых можно познакомиться с существующими средствами и принципами ухода за руками и ногтями. Современные тенденции в этой области позволяют предложить клиентам так называемый «сухой» маникюр, которому научиться не составляет особого труда, а требует лишь определенных навыков. Страх заразиться СПИДом и гепатитом уменьшил количество клиентов у специалистов по маникюру и педикюру, так как «мокрый» маникюр сопровождается отрезанием кутикулы, что приводит к микротравмам, через которые может произойти заражение инфекционными заболеваниями, а также грибковой и стафилококковой инфекцией. Убедить в стерильности инструментов и безопасности процедуры удается далеко не всех. В качестве альтернативы косметолог-эстетист может предложить безопасный уход за руками и ногтями без использования режущих инструментов.
Кожа кистей рук имеет различное строение. Тыльная сторона похожа на кожу лица, а кожа ладоней имеет более толстый роговой слой, на ней нет волос и сальных желез, но много потовых желез. Имея множество нервных окончаний, кожа ладоней отличается большой чувствительностью.
Кожа рук склонна к сухости и к тому же постоянно подвергается различным агрессивным воздействиям (вода, бытовая химия, солнечная радиация и т. д.), поэтому руки требуют не меньшего, а даже большего ухода, чем лицо. Ухаживать за кожей рук нужно также, как за сухой кожей лица.
Очищение и пилинг.
Уход за руками начинают с очищения, которое можно провести, используя теплую ванночку, жидкое мыло и щетки. После этого переходят к пилингу, для которого можно применять различные препараты на основе энзимов и фруктовых кислот, подойдет также и скраб, недорогой, недостаточно эффективный. Средство наносят на руки и массируют их (отдельно каждый палец, тыльную и внутреннюю стороны рук). Затем смывают маску-пилинг, вытирают руки насухо и проводят массаж рук.
Массаж
Массаж рук благотворно воздействует на кожу и суставы, придает рукам ухоженный вид. Еще в древности было известно, что воздействие на определенные участки рук влияет на различные органы. На Востоке сохранилась до сих пор традиция перекатывания в ладонях шариков или грецких орехов. Сегодня научно доказано, что на руках находится много биологически активных точек, рефлекторно связанных с различными органами и системами. Воздействуя на них во время массажа, можно благотворно влиять на весь организм.
Уход за руками, особенно массаж, доставляет удовольствие, помогает расслабиться, создает хорошее настроение. Поэтому процедуру нужно сделать максимально приятной, а значит, максимально полезной — например, включить мелодичную музыку, зажечь аро акурительницу.
В средство для массажа можно добавить несколько капель эфирного масла, что усилит его эффективность.
ТЕХНИКА МАССАЖА
- На руки нанести толстый слой питательного крема или специальный лосьон для массажа (массажное масло для лица или тела) и распределить его по коже рук.
- Удобно поместив локоть на подушечку, сделать несколько наклонных движений кистью для расслабления руки.
- Провести несколько поглаживающих движений от кончиков пальцев к запястью.
- Массировать 3 раза каждый палец, начиная с мизинца, как будто надевая перчатку.
- Массировать круговыми движениями ладони рук.
- То же самое проделать с тыльной стороной рук.
- Начиная с основания, массировать каждый палец круговыми движениями, повторяя это 3 раза.
- Круговыми движениями массировать каждую руку, начиная от запястья.
- Перенести одну руку скользящим движением к запястью другой руки и сделать три вращательных движения в противоположных направлениях.
- Обхватив каждый палец (начиная с мизинца), провести по три вращательных движения.
- Нанести небольшое количество питательного крема на кожу локтя и помассировать его.
- Заканчивать массаж поглаживанием.
Все движения проделать на другой руке.
Маска
Окончив массаж, снимают остатки масла или крема и наносят питательную маску, затем надевают целлофановые пакеты на руки и утеплитель и выдерживают положенное время экспозиции. Для рук лучше использовать специальную маску, которая не только питает и увлажняет кожу, но и стимулирует процессы регенерации и способствует заживлению микротрещин и травм.
Физические методы
Некоторые физические методы, применяемые для ухода за лицом и телом, можно использовать и для рук. При наличии оборудования для парафинотерапии можно сделать парафиновую маску для рук, особенно показанную для загрубевшей кожи. После питательной маски (маску не смывают) на руки наносят парафин методом наслоения. Для этого в заранее разогретую парафинницу опускают поочередно каждую руку несколько раз, чтобы образовался слой парафина.
При этом пальцы должны быть немного раздвинуты и кисть расслаблена. При отсутствии специального прибора для этой процедуры в крайнем случае можно воспользоваться нагревателем для депипяционного воска и кисточкой, как при парафиновой маске на лице, но это не очень удобно. После нанесения парафина надевают целлофановые пакеты и специальные варежки для утепления. Время экспозиции 15—20 минут.
Вместо парафиновой маски можно дополнить уход за руками микротоковой терапией. При проведении процедуры используют токопроводящие средства для сухой увядающей кожи.
Продолжительность процедуры 15—20 минут. Обрабатывают одновременно две руки, проводя различное воздействие тока на каждую руку поочередно. После микротоковой процедуры наносят питательный крем или лосьон для рук.
Можно также провести дарсонвализацию кожи рук контактным методом, после чего сделать маску, нанести питательный крем.